También merecen su sitio

En el mundo de la cocina es apasionante y he de confesaros que esa rigidez que existe entre los carnívoros y vegetarianos cada vez es menor. Esto se debe a la gran variedad que experimenta la cocina y sus materias primas. Quizás sea muy complicado que un vegetariano acceda a comer carne pero ¿Y lo contrario? La comida vegetariana es muy saludable y es rica en muchos nutrientes necesarios para nuestra salud. Por eso, comer verde también es bueno.

Para prueba de ello os presento un libro que nos muestra 200 recetas distintas en el mundo de la cocina vegetariana. Hay de todo y, para los carnívoros, os puedo asegurar que descubriréis muchas recetas que os apasionaran. Aún así, la comida sana es fundamental y sobre todo para el estrés de vida que llevamos por todo ello conseguir crear un recetario diario de comida saludable parece complicado. No obstante, les traigo otro libro sobre recetas diarias que os vendrá bien. Se denomina “Comer bien a diario” y está lleno de sencillas recetas, que congenian las dos cosas más difíciles hoy en día: rapidez y que sea sano.

No os entretengo más y aquí os dejo ambos libros. Os gustarán.

Cuack!